SUR LA MEDITATION...
La méditation permet une compréhension et une prise de conscience de ce que nous sommes réellement par la recherche de la paix intérieure.ELLE PERMET DE FAIRE LE VIDE, DE SE RECENTRER SUR SOI-MEME ET DE SE VOIR TEL QUE L'ON EST ET NON PAS TEL QUE L'ON SE VOIT OU TEL QUE LES GENS NOUS PERCOIVENT.
Vous prendrez conscience (ainsi) que ce "moi" auquel vous êtes attaché, qui orchestre votre comportement, est purement et simplement une invention de votre propre imagination, et que vous avez une vision erronée de vous même. "Dalai Lama"
By Ugo
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